PROYECTO MADRES SANAS HIJ@S SANOS 2022

En el mes de agosto se llevó a cabo el séptimo taller del proyecto Madres Sanas hij@s sanas. En esta ocasión se les habló sobre el exceso de azúcar que contienen los refrescos embotellados.

Para este taller, la nutricionista les fue explicando a las madres todo el azúcar que contienen la mayoría de refrescos industriales que comercializan en las tiendas. Las madres estuvieron muy atentas en la explicación que la nutricionista les daba con respecto a los refrescos, ya que estos tienen un alto contenido de azúcares, que, en grandes dosis, pueden resultar dañinos para la salud y pueden aumentar el riesgo de diabetes.

Después de la explicación del exceso de azúcar, les enseñaron a cocinar una receta a base de zanahoria. También se hizo una papilla con duraznos, macuy y banano. 

Con los niños y niñas se tuvieron actividades en las que se realizaron dinámicas, juegos y pintura.

 Nos alegra mucho ayudar en este proyecto y ver como las mamás ponen todo de su parte por aprender en cada taller, para mejorar la alimentación de sus niñ@s. La nutricionista les recalcó a las madres que deben comer alimentos con los colores del arcoíris.

Se animó a las señoras a seguir cuidando sus huertos para que empiecen a dar cosecha para su propia alimentación.